Ateliers en ligne
Même si j'adore les ateliers en présentiel, je sais que vous êtes nombreuses à ne pas avoir l'accent chantant du sud ouest.
Et loin de moi de vous le reprocher, je vous propose au contraire, de partager de beau moment ensemble grâce à la magie d'internet.
Des ateliers en ligne, disponible en live et en replay sur divers thèmes.
Tu nous rejoins ?
A toi aussi il t’arrive de passer une journée (ou peut-être bien plus) où tu te sens complètement en dehors de ton corps ?
Je te propose de nous retrouver
un Jeudi par mois à 19h30
30 à 45 minutes en visio
pour explorer une autre façon
d'habiter son corps.
À la séance · Au trimestre ·
ou les 9 ateliers de septembre à mai
3 ateliers • 3 heures de pratique •
Des outils simples à réutiliser au quotidien
Tu as déjà essayé de méditer alors que ton mental était en ébullition ? Ou de faire du sport alors que tu étais complètement vidée ?
Toutes les pratiques ne répondent pas aux mêmes besoins. Avec ces 3 ateliers, tu comprendras comment fonctionne ton système nerveux pour lui offrir les pratiques somatiques les plus adaptées à chacun de ses états.
Pour que ton corps retrouve enfin ce dont il a besoin, plutôt que de lutter contre ce qu'il ressent.
Replay à télécharger dès à présent
Un atelier comme une oasis après les fêtes, pour les femmes fatiguées qui ont beaucoup porté,
un espace pour se déposer, refaire le plein et commencer l’année avec plus de douceur et de clarté.